婚姻搶救中，不再分床睡

我們周遭常聽到許多夫妻分房睡，原因很多。老一輩的人說，睡在一起生太多養不起；有的則是因為照顧孩子需要分房睡；但也常聽到因為抱怨伴侶打鼾聲嚴重影響到睡眠狀況，不堪其擾的情況下分房睡。許多夫妻新婚初期甜甜蜜蜜每天相擁入眠，但隨著時間慢慢的不再包容對方，分床後也隨之漸行漸遠、睡前的甜蜜耳語也不再有。

許多夫妻就有著這樣的「有聲婚姻危機」，因此在臨床上常遇到夫妻一起來看診，希望能解決枕邊人的打鼾問題，遠離分床危機。病患也常反應，克服打鼾問題後，伴侶不再因為自己的鼾聲而難以入眠，；自己也覺得睡眠品質更好、白天工作更有精神，也更能集中注意力。

打鼾問題不僅影響到枕邊人，長期下來也會有潛在的睡眠呼吸中止症風險。白天因為夜晚睡眠品質不佳而精神不濟、記憶力下降、情緒毛躁、頭痛等；再加上長期睡眠障礙，也容易衍生出高血壓、心血管疾病、糖尿病、心臟病等問題。大多數人對於打鼾的問題顯得不在意，更有人認為這是熟睡的象徵。錯誤的判斷，不但疾病正悄悄的找上門而不自知；長期打鼾也會對枕邊人的健康，造成影響。

iSKIN尚行美 鼻&睡眠中心便是意識到現代人對於睡眠的問題，開始有了疾病預防的觀念。但睡眠中心的資源缺乏，許多患者即使想要做檢查，也是一床難求，常需要花費數個月的等待時間。此外，許多睡眠中心僅提供簡易式的睡眠檢查，導致數據不準確，未能確實的找出病因。再加上”認床問題”導致難以入眠，進而造成檢查無法進行的窘境。所以，iSKIN尚行美 鼻&睡眠中心以「全套式居家睡眠檢查」的理念出發，提供給患者更完整的睡眠檢查；由專業的睡眠技師到府檢查，搭配專業人員人工判讀睡眠檢查數據，提高檢查的準確度。再輔以特約門診進行口、鼻內視鏡檢查，精準診斷出睡眠呼吸問題的所在。最後，根據完整的睡眠數據，提出客制化的治療建議。

iSKIN尚行美 鼻&睡眠中心也提醒大家，打鼾並非熟睡的行為；反而代表睡眠時無法通暢的呼吸，無法擁有好的睡眠品質。因此，當枕邊人鼾聲大作而想要責怪對方時，應該先擔心枕邊人的健康，並盡早就醫治療。